Как утверждают ученые из США, талия женщины является далеко не последним фактором риска развития астмы, даже если их общий вес не выше нормы.
здоровый образ жизни
Может ли ужин при свечах вызвать рак?
Свечи могут быть вредными для вашего здоровья. Когда эксперты из Университета Южной Каролины проанализировали дым, выпускаемый горящими свечами в лабораторных тестах, они обнаружили, что дым свечей из твердого парафина содержал вредные пары, связанные с раком легкого и астмой.
Регулярное потребление ликера и пива способствует развитию рака
Люди, потребляющие ликер и пиво на регулярной основе, подвергают себя повышенному риску развития раковых заболеваний.
Экстракт черной смородины уменьшает усталость глаз
Лутеин (lutein), зеаксантин (zeaxanthin) и экстракт черной смородины снимают признаки усталости глаз, согласно новому исследованию в Японии.
Канада рассматривает Витамин D в качестве защиты от свиного гриппа
В Агентстве здравоохранения Канады (PHAC) подтвердили, что будут исследовать роль витамина D в защите против свиного гриппа.
Чрезмерная привязанность к здоровой пище вызывает опасения врачей
Диетологи из Великобритании озабочены постоянно возрастающим числом заболевших психическим расстройством, также известным, как нервная орторексия. Орторексия – это склонность к потреблению исключительно «здоровой» пищи.
Как препятствовать разрушению зубов
Стоматологи предупредили людей, чтобы те остерегались повреждения эмали зубов, вызвать которое могут кислые напитки. Однако, для некоторых, повреждения и проблемы, связанные с питьем содовых, лимонных напитков или чаев, возможно, уже начали вступать в силу. Вопрос остается: Что можно сделать, чтобы восстановить уже затронутые зубы?
Холодная температура улучшает сон
Ученые выяснили, что оптимальная температура для сна довольно прохладна, приблизительно 16°-20° С. Температура же, слишком далеко отходящая за пределы этого диапазона, может привести к беспокойству и проблемам со сном.
Черный чай против диабета
У черного чая, давно известного своими антиоксидантами, повышением иммунитета и противогипертоническими свойствами, есть еще одна польза для здоровья. Согласно данным исследования в журнале «Food Science», черный чай может использоваться для контроля сахарного диабета.
Ходьба, как физическая активность. Польза для здоровья.
Это отличный способ улучшения физической формы и здоровья в целом. Движения безопасные, почти безударные, доступные подавляющему большинству людей, а по эффекту сравнимы с более энергичными типами кардиотренировки. Но главное - ходьбу легко включить в привычный режим дня.