BienHealth » Статьи » Страница 14

Советы по диете для автомобилистов

Советы по диете для автомобилистов

Большинство из нас уже давно сели за руль, иногда на водительском сиденье приходится проводить по несколько часов в день, а вечером мы уже чувствуем сильное вздутие живота, головную боль, раздражение, а через некоторое время начинаются проблемы с желудком, запоры. Мы редко задумываемся над тем, что это связано с питанием..

Когда Ваша память показывает первые симптомы болезни Альцгеймера?

Когда Ваша память показывает первые симптомы болезни Альцгеймера?

Где я припарковал свой автомобиль? Как зовут эту даму? Где же я оставил свои очки? Некоторые называют это «провалами в памяти» или феноменом «кончика языка». Это вполне нормально для множества пожилых (и не только пожилых) людей, но когда же на это следует обратить пристальное внимание? Как узнать, что пришло время всерьез задуматься об этом беспорядке в памяти?

24 февраля 2010••0

Как научиться любить себя? Советы для женщин

Как научиться любить себя? Советы для женщин

Сейчас, когда стандарты красоты к нам очень жестоки, легко стать неуверенной в себе личностью. Мы каждый день критически разглядываем себя в зеркало, и вместо того, чтобы отмечать достоинства, начинаем искать недостатки. Всем нам хочется иметь идеальное тело, красивую пышную грудь, длинные стройные ноги, но, не находя этого, настроение ухудшается, а самооценка падает.

22 февраля 2010••0

Кто такие веганы и что они едят?

Кто такие веганы и что они едят?

Веганы – самое известное и давно существующее течение вегетарианства. Часто их еще называют старовегетарианцами. Истоки старовегетарианства лежат в Средневековье. Особое распространение этот вид вегетарианства начал получать в конце девятнадцатого века. Расцвет течения пришелся на двадцатый век. Множество известнейших людей были веганами, в том числе и жена Пола Маккарти Линда, и сам известный музыкант.

19 февраля 2010••4

Самомассаж всего тела

Самомассаж всего тела

Массаж применяют для лечения и профилактики различных заболеваний, для коррекции фигуры, для борьбы с усталостью, и для повышения тонуса всего организма. Существует много видов массажа, каждый из которых действует на организм по-разному. Самым популярным считается самомассаж. Он очень удобен в применении, т. к. чтобы его сделать ходить никуда не надо. Здесь достаточно знать его основные приемы.

17 февраля 2010••2

Как правильно питаться при беременности

Как правильно питаться при беременности

Почти каждая женщина, будучи в положении поправляется больше чем на 10 кг. Для того, что бы прибавить оптимальное количество килограмм и не растолстеть, необходимо следовать некоторым несложным правилам.

От каких факторов зависит наш внешний вид?

От каких факторов зависит наш внешний вид?

Раньше считалось, что состояние нашей внешности почти на 90% зависит от наследственности, а остальные 10% - это результат наших стараний. В настоящее время ученые пришли к выводу, что гены отвечают за нашу внешность лишь на 30-50%, а основную роль в формировании нашей внешности играют внешние факторы такие как экология, наши вредные и полезные привычки, пища, которую мы едим.

12 февраля 2010••0

10 правил по уходу за наращенными ногтями

10 правил по уходу за наращенными ногтями

Современная наука с каждым днем преподносит женщинам все новые и новые сюрпризы. К большому удовольствию многочисленных девушек и женщин, в последнее время у них появилась возможность обрести красивые длинные ногти в считанные минуты. Да и какая женщина откажется от того, чтобы стать обладательницей красивого маникюра, не прилагая особых усилий? Но и наращенным ногтям необходим уход.

10 февраля 2010••1

Вся представленная информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер и не может заменить консультации, диагноза или плана лечения профессионального специалиста. По любым вопросам, связанным с питанием, здоровьем или течением беременности обязательно свяжитесь с вашим врачом.