BienHealth » Статьи » Страница 23

Как выбрать зубную щетку

Как выбрать зубную щетку

Зубная щетка очень значимое средство личной гигиены. Сейчас большинство людей понимают, как важно приобретать новую щетку 1 раз в квартал. Но то, как правильно купить щетку, знают далеко не многие. На самом деле это не так легко, как может показаться на первый взгляд.

Игры для взрослых на воздухе

Игры для взрослых на воздухе

Все знают, что игры важны для развития детей. Игры учат их координации, взрослым ролям, социальному взаимодействию, и базовым навыкам решения проблем. Однако, многие люди стали жертвой заблуждения о том, что игры полезны исключительно для детей.

Диета плюс спорт, или как противостоять булочкам

Диета плюс спорт, или как противостоять булочкам

Весна в самом разгаре и женщины, почувствовав приближение пляжного сезона, всерьез задумались о том, в каком состоянии находится их фигура. За зиму набрано пару килограмм, от которых очень хочется избавиться. И избавиться хочется быстро, при этом приложив как можно меньше усилий.

Противозачаточные таблетки – насколько они безопасны?

Противозачаточные таблетки – насколько они безопасны?

Немногие из фармакологических препаратов наделали столько шума по всему миру, как противозачаточные таблетки. Однако дебаты по поводу влияния противозачаточных таблеток на здоровье продолжают бушевать. О доводах «За» и «Против» противозачаточных таблеток читайте в этой статье.

Психическое здоровье и критерии его определения

Психическое здоровье и критерии его определения

«Психически здоровый человек должен быть максимально полезен многим людям; если это невозможно - то хотя бы немногим; если и это невозможно - то хотя бы своим ближним; а если даже это невозможно - то хоть самому себе!» Сенека.

14 мая 2009••0

Оставьте свою работу на работе

Оставьте свою работу на работе

Вы постоянно думаете о своей работе? Это приводит к неумышленному дистанцированию между вами и вашей семьей? Вот несколько способов не думать о работе круглые сутки…

30 апреля 2009••0

Как преодолеть зимнюю депрессию?

Как преодолеть зимнюю депрессию?

К признакам зимней депрессии можно отнести чувство грусти или подавленности в течение зимних месяцев. Страдающие этим расстройством хотят больше спать, больше есть, уходят в себя и в целом ощущают нехватку энергии в течение зимы.

30 января 2009••4

Правильное питание в праздничные дни

Правильное питание в праздничные дни

По мере приближения новогодних праздников каждая женщина волнуется о том, как не набрать лишний вес. Диетологи утверждают, что похудеть в любом случае не получится. Лучшее, что можно сделать, - это не увеличить свой нынешний вес. Для этого необходимо не отступать от нижеследующих рекомендаций.

25 декабря 2008••3

Управление стрессом на работе

Управление стрессом на работе

Стресс от работы проявляет себя во многих различных формах и затрагивает вас по-разному. Для примера, к незначительным источникам напряжения можно отнести неработающее оборудование. Однако главными источниками стресса являются: слишком большое количество работы, неэффективное производство, боязнь увольнения, или напряженные отношения с боссом.

16 декабря 2008••0

Вся представленная информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер и не может заменить консультации, диагноза или плана лечения профессионального специалиста. По любым вопросам, связанным с питанием, здоровьем или течением беременности обязательно свяжитесь с вашим врачом.