О книге
В своей книге автор открывает секрет самого действенного метода обретения физического и духовного здоровья и раскрывает важные моменты в вопросе правильного питания. Из книги читатель узнает, как правильно сочетать продукты и на каких именно продуктах стоит остановить свой выбор, какая пища наиболее благоприятна для человеческого организма и необходима ли человеку пища животного происхождения. Книга обучит способам правильного голодания, которое принесет организму только пользу и поможет выяснить, есть ли риск присутствия паразитов в организме. Особое внимание уделяется диетам, витаминам, пищевым добавкам и их влиянию на здоровье человека.
Используя кулинарные рецепты, приведенные на страницах книги, читатели смогут приготовить целебные и вкусные блюда, которые помогут обрести молодость, красоту, энергию и научат получать удовольствие от здоровой пищи.