О книге
Прежде всего, книга адресована тем, кто знаком с системой «Минус 60». В своей новой работе автор отвечает на вопросы, которые не были затронуты в первых книгах, но интересуют многих последователей популярной системы похудения. Самый актуальный среди рассматриваемых вопросов – вопрос о том, что делать, чтобы выполнение процедур не превратилось в обременяющую рутину. Мириманова систематизировала и изложила ряд идей, которые помогут избежать скуки и позволят извлечь из процедур максимум положительных эмоций.
Те, кто никогда не придерживался системы Миримановой, тоже получат пользу и удовольствие от прочтения «Секретов красоты». Читатели найдут здесь полезную информацию об ароматических маслах, травах и прочих косметических средствах. Екатерина Мириманова делится рекомендациями по подбору имиджа и одежды, а также описывает комплекс упражнений, которые превращают фигуру в настоящий идеал.