Соловьев против Соловьева. Худеть или не худеть?

О книге

Популярный российский журналист посвятил отдельную литературную работу личному опыту удивительного похудения. Автор испробовал на собственном организме множество разнообразных методик, испытал все, что приходится испытывать худеющему человеку, и все-таки добился колоссальных результатов. Соловьев похудел на 80 кг! Методом проб и ошибок он вывел особую схему здорового образа жизни. Владимир убедился, что чудес не бывает: успехов во всем, в том числе и в похудении, следует добиваться упорным трудом. Изменения в рационе и образе мышления, физические нагрузки – это формула здорового веса, требующая определенных жертв и усилий над собой.