О книге
Диета Дюкана – одна из самых модных и обсуждаемых диет современности. Ее эффективностью восхищаются во всем мире, а автора восхваляют даже самые критичные скептики. По методике доктора Дюкана худеют звезды всемирного масштаба: Дженнифер Лопес, Карл Лагерфельд, Пенелопа Крус. Француз Пьер Дюкан – признанный врач-диетолог, посвятивший вопросам питания более 30 лет карьеры. Сегодня он не менее популярен, чем именитые пациенты, худеющие по его методике. Диета Дюкана известна своей демократичностью. Она представляет последовательность четырех выверенных этапов: первый и второй этапы предполагают потерю ненужного веса, а последующие этапы закрепляют результат. Только по официальным данным этой диеты придерживаются свыше 5 миллионов жителей всей планеты.