BienHealth » Статьи » Страница 12

10 типов расстройств сна

10 типов расстройств сна

Наверное, о людях, страдающих сомнамбулизмом, в простонародье лунатиках слышали все, а вот что такое синдром «взрывающейся головы» или сексомния знают не многие. В статье описываются 10 наиболее распространенных и необычных расстройств сна.

29 апреля 2010••0

Антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массаж

С наступлением весны женщины расцветают, словно первые цветы. Они становятся более легкими, романтичными, словно просыпаются после зимней спячки. С каждым градусом тепла женщины превращаются в роскошный цветок, который распускается от тепла. Они снимают с себя груду одежду и одевают легкие, нежные, подчеркивающие тело наряды. Но, что, же делать, если за время зимы ваше тело потеряло, свою привлекательность и упругость и самое ужасное появился, целлюлит?

23 апреля 2010••2

Основные ошибки, которые допускают женщины при нанесении макияжа

Основные ошибки, которые допускают женщины при нанесении макияжа

Каждой женщине всегда хочется быть обаятельной и привлекательной. Для этого она пользуется различными способами – садиться на диету, занимается спортом, и, конечно же, пользуется макияжем. Но все хорошо в меру. Это относится и к макияжу, неправильное нанесение его портит весь вид.

21 апреля 2010••2

Спорт во время беременности

Спорт во время беременности

Если ваша беременность протекает без осложнений, вы прекрасно себя чувствуете, и врач не рекомендовал вам особый режим, то вы не должны ограничивать себя в движениях, a стараться заниматься спортом по мере своих сил. Двигаясь, будущая мама больше узнает возможности своего тела, учится понимать себя в новом положении, проводит профилактику варикоза, учится правильному дыханию, а также держит свой вес в пределах нормы.

Избавляемся от веснушек

Избавляемся от веснушек

С приближением весны многие люди, особенно девушки, страдают от появления веснушек. Как избежать их появления и избавиться от веснушек в домашних условиях вы сможете узнать, прочитав данную статью.

8 апреля 2010••3

Советы по вскармливанию грудного ребенка

Советы по вскармливанию грудного ребенка

Когда люди думают о здоровом питании, они часто и не задумываются о первом году жизни. Появилась новая полезная информация о правильном вскармливании грудного ребенка, которая поможет в поддержании здоровья и нормального веса малыша.

Купание младенца

Купание младенца

Каждая мамочка должна знать, что ее малышу, в особенности новорожденному, просто необходимы водные процедуры. Кожа младенца очень хрупкая, ранимая и быстро подвергается нападению различных микроорганизмов. Для этого очень важно купать ребенка до достижения им возраста 2 месяцев - 1 раз в день, а в летнее время даже 2 и 3 раза в день.

Правильный уход за длинными волосами

Правильный уход за длинными волосами

Длинные волосы, без сомнения, украшают любую женщину, но если речь идет об ухоженных волосах. Для того, чтобы длинные волосы были украшением, нужно тщательно за ними ухаживать.

26 марта 2010••0

Как предотвратить боли в пояснице

Как предотвратить боли в пояснице

Боли в спине - это очень распространенное явление, она наблюдается или когда-либо наблюдалась у 8 из 10 человек. Но есть множество способов, что бы избежать этого. Одним из лучших способов предотвращения боли в спине являются регулярные упражнения и укрепление брюшного пресса.

Вся представленная информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер и не может заменить консультации, диагноза или плана лечения профессионального специалиста. По любым вопросам, связанным с питанием, здоровьем или течением беременности обязательно свяжитесь с вашим врачом.