Новое исследование, проведенное в Монреальском университете и опубликованное в журнале «Sleep», показало, что у людей, страдающих бессонницей, повышается ночное кровяное давление, что может привести к проблемам с сердцем.
Здоровый образ жизни
Как мы строим свой образ жизни, так мы жизнь и проживаем. Если Вы будете вести здоровый образ жизни, то почувствуете себя гораздо лучше, настроение всегда будет хорошим, а продолжительность Вашей жизни увеличится. В этом разделе затронуты многие интересные темы, такие как «Правильный прием витаминов», «Средства для повышения иммунитета» и многие другие. Проблемы со сном? Мучает излишний вес? Как бросить курить? Ответы на эти и многие другие вопросы в этом разделе.
Простые методы улучшения памяти
Каждый из нас рано или поздно замечает, что память иногда подводит. Фамилии, даты, номера телефонов, последовательность каких-либо событий, исторические факты, научные формулы и пр. Можно ли заключить сделку с собственной памятью? В данной статье мы постарались ответить на этот вопрос.
Здоровый образ жизни может предупредить 40 процентов случаев рака груди
По подсчетам ученых из США, здоровый образ жизни мог бы предупредить 40% случаев рака груди. Под здоровым образом жизни имеется ввиду следующее: регулярное занятие физическими упражнениями, контроль своего веса, сведение к минимуму потребления алкоголя и грудное вскармливание малышей.
Размер талии влияет на риск развития астмы
Как утверждают ученые из США, талия женщины является далеко не последним фактором риска развития астмы, даже если их общий вес не выше нормы.
Может ли ужин при свечах вызвать рак?
Свечи могут быть вредными для вашего здоровья. Когда эксперты из Университета Южной Каролины проанализировали дым, выпускаемый горящими свечами в лабораторных тестах, они обнаружили, что дым свечей из твердого парафина содержал вредные пары, связанные с раком легкого и астмой.
Регулярное потребление ликера и пива способствует развитию рака
Люди, потребляющие ликер и пиво на регулярной основе, подвергают себя повышенному риску развития раковых заболеваний.
Экстракт черной смородины уменьшает усталость глаз
Лутеин (lutein), зеаксантин (zeaxanthin) и экстракт черной смородины снимают признаки усталости глаз, согласно новому исследованию в Японии.
Канада рассматривает Витамин D в качестве защиты от свиного гриппа
В Агентстве здравоохранения Канады (PHAC) подтвердили, что будут исследовать роль витамина D в защите против свиного гриппа.
Чрезмерная привязанность к здоровой пище вызывает опасения врачей
Диетологи из Великобритании озабочены постоянно возрастающим числом заболевших психическим расстройством, также известным, как нервная орторексия. Орторексия – это склонность к потреблению исключительно «здоровой» пищи.
Как препятствовать разрушению зубов
Стоматологи предупредили людей, чтобы те остерегались повреждения эмали зубов, вызвать которое могут кислые напитки. Однако, для некоторых, повреждения и проблемы, связанные с питьем содовых, лимонных напитков или чаев, возможно, уже начали вступать в силу. Вопрос остается: Что можно сделать, чтобы восстановить уже затронутые зубы?