Книги о здоровом образе жизни
Кандидат медицинских наук Маргарита Королева – признанный диетолог и физиотерапевт. Она руководит клиникой эстетической медицины и уже около 20 лет…
Доктор медицины Дэвид Кесслер убежден, что страсть к перееданию – это не признак недостатка силы воли, а следствие определенных биологических…
Всем, кто заинтересован в беговых видах спорта, будет интересна данная книга. На ее страницах собрано полсотни наиболее действенных силовых…
Система упражнений, разработанная американо-немецким спортивным специалистом Джозефом Пилатесом, популярна и востребована во всем прогрессивном мире…
Калланетика – это серия неутомительных, четких и спокойных последовательных движений, которые укрепляют и подтягивают все группы мышц, придавая телу…
Эта книга – несомненный лидер среди пособий по уходу за внешностью. В ней описаны научно разработанные и скрупулезно выверенные упражнения для…
Умение питаться и жить осознанно – ключ к достижению радости и обретению здоровья. Это умозаключение объединило учителя дзэн-буддизма и популярного…
В книге изложена уникальная по своей доступности методика мышечных тренировок, созданная кандидатом медицинских наук, известным нейрохирургом И. А…
Попадая в зависимость от психоактивных веществ – алкоголя и наркотиков, страдает не только непосредственная жертва губительных привычек. Особое…
Автор книги Кэрол Мэджио – великолепный специалист в области эстетической медицины. Комплекс упражнений для лица, разработанный ею еще 30 лет назад…
