Как утверждают эксперты, люди с лишним весом в области талии не признают связанного с этим риска. К сожалению, большинство из них даже не подозревают, что полнота определяет их в группу риска заболеваний раком, сердечно-сосудистой системы и диабета.
здоровый образ жизни
Газировка сокращает продолжительность жизни человека
После многих опытов ученые могут однозначно заявить о том, что газировка способна приблизить старость, то есть данные напитки ускоряют все процессы, в том числе и старения. Неужели это не повод, чтобы от нее полностью отказаться? Все прекрасно знают, что газировка больше вредна, чем полезна, но продолжают пить.
Смех оказывает такое же благотворное влияние на организм, как и спорт
Давно известно, что смех очень полезен. Его благотворное влияние на организм можно сравнить с утренней пробежкой. Почему так происходит? Ответил на этот вопрос один из ученых.
В Америке содержание в продуктах количества соли будет ограничено
Как сообщает The Washington Post, содержание соли в продуктах будет ограничено. Власти США идут на этот шаг, чтобы уменьшить количество смертности, вызванное высоким потреблением солесодержащих продуктов.
Предупреждение болезни Альцгеймера при помощи диеты
Лучше предупредить болезнь, чем лечить ее. Для профилактики болезни Альцгеймера полезно употреблять в пищу продукты, богатые растительными жирами, орехи, фрукты, рыбу. Люди, употребляющие перечисленные продукты, снижают риск данной болезни на 40%.
Поступило предложение продавать сигареты российским гражданам в аптеках по рецепту
Чиновники из Челябинской области решили начать полномасштабную борьбу с курильщиками. Они выдвинули предложение-проект под названием «Город, свободный от наркотиков», согласно которому сигареты должны исчезнуть из свободной продажи. Если все-таки найдутся желающие выкурить сигаретку-другую, им придется для начала встать на учет в наркологическую клинику.
Главный санитарный врач РФ успокаивает – эпидемии гриппа не будет
Новая волна гриппа, о которой все вокруг говорят как о свершившемся факте, по словам медиков, нас все же минует. Россияне могут вздохнуть спокойно, ближайший рост заболеваемости ожидается не раньше осени.
За 2009 год россияне стали потреблять значительно больше сладостей
По последним данным за последние годы Россия потребляет все больше и больше сахара и кондитерских изделий, при этом показатели увеличиваются стабильно с каждым годом. Подобный эффект вызван тем, что порядка 55% населения страдает избыточным весом.
Больше 50% населения предпочитают бороться с гриппом народными средствами
По данным всероссийского опроса, порядка 53% россиян никогда и не задумывались о том, чтобы сделать прививку от гриппа, полагаясь на народную медицину. Среди опрошенных лишь 24% проходят регулярную вакцинацию, а 5% сделали прививку в первый раз только в прошлом году.
Кардиологи уверены: Витамин D – простейшая профилактика болезней сердца
Профилактику заболеваний сердечно-сосудистой системы стало проводить проще – достаточно добавлять витамин D в пищу, так уверяют кардиологи из США. Врачам удалось найти взаимосвязь дефицита витамина D и риска развития болезней сердца. Таким образом, вполне разумно предполагать, что увеличение витамина D в рационе позволит проводить эффективную профилактику заболеваний сердца и уберечь себя в будущем.